至阳穴在哪里_至阳穴的准确位置图 –

养生之道网导读:至阳穴在哪里,至阳穴的准确位置图。按摩至阳穴能改善呕吐、胃痛、失眠、多梦等症状,那么至阳穴在哪里?至阳穴的准确位置图,下面一起来看看吧。

至阳穴在哪里

位于背部,当后正中线上,第七胸椎棘突下凹陷中。有腰背筋膜,棘上韧带及棘间韧带;有第7肋间后动、静脉背侧支及棘突间静脉丛;布有7胸神经后支的内侧支。

穴名解析

至,极也。阳,阳气也。该穴名意指督脉气血在此吸热后化为天部阳气。本穴物质为筋缩穴传来的水湿之气,至本穴后,因受督脉络脉所传之热而化为天部阳气,穴内气血为纯阳之性,故名。

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至阳穴的准确位置图

取穴方法

患者俯卧位或坐位。在背部,当后正中线上,第7胸椎棘突下凹陷中处取穴。

简易取法

患者俯卧位或坐位,双手平放于身体两侧或自然下垂,在背部,两侧肩胛下角连线与后正中线相交处取穴。

穴位解剖

穴下为皮肤、皮下组织、棘上韧带、棘间韧带。浅层主要布有第七胸神经后支的内侧皮支和伴行的动、静脉。深层有棘突间的椎外(后)静脉丛,第七胸神经后支的分支和第七肋间后动、静脉背侧支的分支或属支。

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功用

利胆退黄、宽胸利膈。

主治

1、治腰背疼痛、胸胁胀痛、腹痛黄疸、脊强、身热等。

2、治咳嗽、气喘、头痛、失眠、嗜睡、梦游等。

3、治壮阳益气、胆囊炎、心绞痛、躁烦、虚胖、乳房松弛等。

穴位配伍

配曲池穴、阳陵泉穴、脾俞穴治黄疸;配天枢穴、大肠俞穴治腹胀、肠鸣、泄泻;配内关穴、神门穴治心悸、心痛。

操作方法

刺灸法:斜刺0.5~1寸;可灸。

临床运用

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现代常用于治疗胃痉挛、胆绞痛、胆囊炎、膈肌痉挛、肋间神经痛等。配阳陵泉、日月主治胁肋痛、黄疸、呕吐;配心俞、内关主治心律不齐、胸闷。 穴位养生

按压至阳穴应对心绞痛。心绞痛是十分常见的病症,但其发作往往十分突然,有时发作时恰好身边无药,家属、亲友及周围人常会手足无措,但如果有人能掌握按压至阳穴的方法,立即使用就会获得较好效果。

在确定至阳穴位置后,可取一个一角硬币,或其它边缘光滑的硬板,用右手食、拇指夹持,以硬币或硬板的横缘抵住至阳穴,给予重压,局部可有酸胀感。一般在按压至阳穴1分钟之内心绞痛即可缓解,按压4分钟以平凉癫痫专科医院在哪上,可维持作用时间达20分钟。

按压至阳穴不仅在心绞痛发作时可立即奏效,而且还可用于预防心绞痛发作。一般每日按压3~4次,或在从事较重体力劳动前、情绪不佳时按压至阳穴,可以防止心绞痛发作。对于抗心绞痛药耐药的病人,按压至阳穴可起协同作用,增强抗心绞痛药物的效果。

文献摘要

1、《素闻炽热》: 七椎下间主肾热。

2、《甲乙经》: 寒热懈懒,淫乐胫酸,四肢重痛,少气难言,至阳主之。

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