打乒乓球对近视眼有好处吗,打乒乓球能预防近视吗

打乒乓球有益于增强睫状肌的收缩功能,并且对预防近视和恢复视力也有帮助。打乒乓球时,眼睛以兵乓球为目标,不停地远近、上下调节和运动,不断使睫状肌放松与收缩,眼外肌也不停地活动,可促进眼球组织的血液供应和代谢,有效改武汉癫痫善睫状肌的功能。

超高度近视的人视网膜较薄,睫状肌弹性不足,剧烈震动、突然停止或冲击力较大的运动,会造成玻璃体不稳定,视网膜脱离。这里的超高度近视主要指1000度以上。 柳州癫痫病应该如何治疗

打乒乓球时因为旋转幅度较大,人的眼球会不自觉地随着过运动方向发生改变,甚至上下翻转。当运动停止时,玻璃体由于惯性作用,持续运动,这样会造成玻璃体对视网膜的牵拉,加速视网膜脱落。

<武汉看癫痫去哪家医院p>

中低度近视不要戴眼镜,高度近视者戴隐形眼镜。

由于镜片各部位厚度不一样,戴眼镜打乒乓球反而不利于视力,容易伤害眼睛,造成眼疲劳。高度近视的人如果看不清球,可以戴隐形平顶山癫痫病治疗哪里好

小球类运动对调节视力,预防近视都有一定的好处,比如羽毛球、网球等,运动过程中都能促进眼球转动,锻炼睫状肌的弹性。