老人喝茶有什么好处养老

养生之道网导语:老人喝茶有什么好处?茶是中国自古流传下来的天然饮料,许多老年人都十分热爱中国的茶文化,那么老人喝茶有什么好处呢?下面就由小编来为您介绍老人喝茶有什么好处。

茶文化起源地为中国。中国是茶的故乡,汉族人饮茶,据说始于神农时代,少说也有4700多年了。直到现在,中国汉族同胞还有民以茶代礼的风俗。汉族对茶的配制是多种多样的:有太湖的熏豆茶、苏州的香味茶、湖南的姜盐茶、蜀山的侠沈阳癫痫医院哪里好君茶、台湾的冻顶茶、杭州的龙井茶、福建的乌龙茶等。

许多老年人都将茶作为自己日常生活中必不可少的一味饮品,每天都要品一品茶香,那么老人喝茶有什么好处呢,下面就跟随小编一起来看看吧。

老人喝茶有什么好处?

1、有助于预防和治疗辐射伤害

茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质的能力武汉什么医院治癫痫好。有临床实验证实,对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病,用茶叶提取物进行治疗,有效率可达90%以上;对血细胞减少症,茶叶提取物治疗的有效率达81.7%;对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗也有很好的效果。

2、增强记忆力

老年人随着年龄的增加,记忆功能逐渐减退,喝茶可以帮助老年人提高记忆力。茶氨酸与EGCG一同对于改善记忆有着千丝万缕的联系。韩国人的研究发现:绿茶随州治癫痫病有效医院提取物和左旋茶氨酸能够改善经历轻微认知损伤病人的记忆。关于EGCG在老鼠身上的研究表明,EGCG帮助记忆是通过提高新的脑细胞生成的生产力来实现的。

3、有助于利尿解乏

茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留的时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳。

4、有利于南京治疗癫痫病哪最好拥有更好的心理健康

喝茶是改善整体心理健康的一个有效因素。在42,093个日本人中进行了人口学测验。这项研究发现喝绿茶与较少的心理疾病和紊乱有着密切联系。喝茶的积极影响也同样在一项1,058名日本老年人的研究中得到证明。在对精神分裂症的治疗中,茶氨酸也一定程度上减少了焦虑和其他症状。

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