能够有效消食的孩儿茶

  消食是很多人经常要做的事情,在养生中也是经常提及的。很多人喜欢吃完就坐下,或者直接睡觉,这样对身体很不好。那么,消食的方法有哪些呢?消食的偏方是什么?消食的药茶方是什么?赶紧来看看吧!

  孩儿茶

  配方

  孩儿茶20克。

  制法

  将孩儿茶研细,口服。

  用法

  开封哪里医院治癫痫好1岁左右每次服0.15克,2岁以上服0.2克,每日3次。

  功效

  可清热、消食。

  消食的方法

  养脾消食

  脾胃就像磨坊,用来消磨水谷,化生精气血液。有部分人天生脾胃虚弱,稍稍一吃多就胃胀腹坠。如何解决呢?不妨常喝粥。

  食物消化有三关,烧化,口化,胃化。靡粥细腻味淡,顺滑补虚,省脾胃的劳苦,所以最益脾胃。最佳的当是小米粥,香香浓浓的,放上一些萝卜干,滴上几滴香油,定能健脾济南癫痫病医院哪#!好开胃了。《本草纲目》说小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”。

  另外,常喝麦芽茶可健脾和胃;吃锅巴能焦香开胃。这些简便安全的“消食”佳品值得选用。

  饮茶消食

  茶,是生活开门七件事之一。热茶让人通肠理气,心清气爽。民谣中说,早茶一盅,一天威风;午茶一盅,劳动轻松;晚茶一盅,提神去痛。

  用于消食,经过发酵的乌龙茶和普洱茶尤佳,甘醇爽口,香气持久浓烈,性温助脾胃消化。

  水果消食

<癫病症诊治p>  有些水果也是助消化的好帮手。像木瓜、柠檬、苹果、凤梨、奇异果、葡萄柚等,含有酵素,能清除肠胃油腻,帮助分解蛋白质,减少脂肪吸收。

  消食的偏方

  曲末粥

  神曲15克,将神曲捣碎,放入沙锅内,加入适量清水,在火上煮至沸腾,转小火,煎取出神曲汁,再放入适量淘洗好的大米约50克,将其煮成粥后食用。神曲有消食和胃的作用,适用于食积嗳气呃逆。

  麦芽神楂饮

  炒麦芽60克,焦山楂30克,焦神曲15克小儿癫痫治疗群,3味同放沙锅中,加水足量,浸1小时后煎取汁,服之。适用于消化不良嗳气。

  荸荠鸡金饮

  荸荠250克,洗净,绞取汁;鸡内金15克,焙干,研成细粉。荸荠汁稍温一下,送服鸡内金粉。荸荠清润、消积,鸡内金消积食,行滞气,合而能祛胃肠积滞,帮助消化,对嗳气、口苦、纳差等有辅助治疗效果。

  结语:通过以上的这篇文章的相关阅读之后,相信很多的读者朋友们对于这个消食的药茶方一定是有了一个比较全面的了解和相关的认识了吧!这个药茶方消食是比较不错的,可以试一试哦!